Bycie w harmonii
Będąc w swojej codzienności pojawiają się momenty, kiedy potrzebujemy osiągnąć spokój wewnętrzny. Odnaleźć balans i równowagę ze sobą i z światem. Poznać czym tak naprawdę jest bycie w harmonii. Kiedy poznamy ten stan chcemy w nim pozostać. Daje nam bowiem ten stan wyciszenie, dystans do siebie i otoczenia a także poczucie spełnienia i satysfakcji.
Zakres zajęć:
- Plan pracy
- Wiedza
- Ćwiczenia definicja
- Ćwiczenia diagnoza
- Ćwiczenia cel
- Ćwiczenia narzędzia
- Podsumowanie wiedzy
- Technika mentalna
Korzyści ze spotkania:
- Dowiesz się czym jest równowaga wewnętrzna
- Poznasz stan wyciszenia wewnętrznego i harmonii
- Dokonasz diagnozy swoich potrzeb dla zbudowania dystansu do siebie i otoczenia
- Skorzystasz z potencjału, który uaktywnia się w tobie podczas stanu wyciszenia
- Osiągniesz stan satysfakcji i spełnienia