Wyrażanie siebie
Wyrażanie siebie, postrzegane przez umiejętność komunikacji i relacje jest bardzo ważne. Chodzi tu o wypowiedzenie wszystkich negatywnych odczuć, które w tobie żyją. Jeżeli tego nie zrobisz, wpływa to na twoje samopoczucie, a długoterminowo może wpłynąć negatywnie na twoje zdrowie.
Zakres zajęć:
- Plan pracy
- Wiedza
- Ćwiczenia definicja
- Ćwiczenia diagnoza
- Ćwiczenia cel
- Ćwiczenia narzędzia
- Podsumowanie wiedzy
- Technika mentalna
Korzyści ze spotkania:
- Poznasz sposoby wyrażania siebie
- Poznasz rolę mowy werbalnej i niewerbalnej w wyrażaniu siebie
- Dowiesz się jak spójność mowy ciała i mowy werbalnej wpływają na wyrażanie siebie
- Dowiesz się jak zachować indywidualizm w wyrażaniu siebie
- Poznasz sposoby wyrażania kobiecości
- Poznasz sposoby wyrażania męskości.